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22 Mar
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PUSH PRESS + COMPLEMENTARY EXERCISES

4 SET OF:

5 PAUSE (in dip) PUSH PRESS #medium climbing

Db PRESS  6 DX + 6 SX #light across

WOD

10’ AMRAP

7 SQUAT SNATCH 60/45

10 C2B

Dettagli

Data:
22 marzo 2018