MERCOLEDI’ 04/04/2018 

« All Events 

04 Apr

4 aprile 2018 - 4 aprile 2018

  • Questo evento è passato.

WL COMPLEX

SNATCH

5 set of :

1 DL / 1 HANG P.SNATCH / 1 BTK P. SNATCH / 1 P.SNATCH #medium climbing

INTERVAL WOD:

12 ROUNDS OF 30’’ ON/ 30’’ OFF (12’)

  1. MAX EFFORT DL #60/45
  2. MAX EFFORT Goblet squat # 24/16
  3. MAX EFFORT Push ups
+ Google Calendar+ Esporta iCal

Dettagli

Data:
4 aprile 2018