MERCOLEDI’ 23/05/2018 

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23 Mag

23 maggio 2018 - 23 maggio 2018

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FUNCTIONAL BODY BUILDING

4 SET

– 4 TEMPO GHD HYPEREXT

– 5 TEMPO BAND GOODMORNING

  • 6 TEMPO KB DL

* salita lenta, discesa normale

WOD

AMRAP

1/2/3/4 ……… UNTIL 13’

BOX JUMP

PULL UPS

+ Google Calendar+ Esporta iCal

Dettagli

Data:
23 maggio 2018